(资料图片仅供参考)
1、肛门收缩运动对改善肛门功能和预防肛门区疾病大有裨益。肛门收缩可以改善肛门周围的血液循环，减少肛门周围血管的扩张，缓解肛门组织的肿胀，从而降低痔疮的概率。
2、肛门收缩还可以加强肛门括约肌的收缩功能和盆底肌肉组织的力量，可以避免肛门松弛导致直肠黏膜脱垂和大便失禁。肛门收缩运动对老年男性前列腺增生患者也有一定的治疗作用，可以减轻前列腺肿胀。
3、对前列腺疾病的治疗有一定的辅助作用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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