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想要降低命苦的概率，务必要从管住嘴做起，具体是有些话要避免开口闭口说起，但凡心直口快，极有可能会招致祸从口出。

一、开口闭口都是抱怨别人的话

说抱怨别人的话既是在影响人与人之间的团结，又是在推卸原本应该自我承担的责任，仿佛出的错全在别人身上，自己全对，由此会失去反思的机会。况且还会给别人留下甩锅的印象，人缘势必会越来越差，之所以会命苦，是因为人际关系会受限。

在日常生活当中，为数不少的人习惯性推卸责任，进而充当甩锅侠的角色，把别人当成背锅侠，倘若开口闭口抱怨就会怨声载道，应该承担的责任却尽数推卸，极有可能会越混越差。

正确的做法是分清楚责任，各自应该承担的责任要各自承担，抱怨的话能少说就少说，从而人缘才会越来越好，既然得道多助，命也就越来越好。

二、开口闭口都是痛苦的话

痛苦的话不是不能说，而是要少说为妙，倘若开口闭口就是痛苦的话，已经跟适当倾诉背道而驰，取而代之是负能量爆棚，不知情的外人还会误认为心理阴暗。

有些人经常把痛苦的话挂在嘴边，每多说一次就多一次心理暗示，由此会生成恶性循环，除非管住嘴才能扭转颓势，否则就是作茧自缚。

痛苦的话要说给懂的人听，即使如此，也需要适可而止，如若不然就会被疏远或者就会被孤立，毕竟别人不想一直当负面情绪的垃圾桶，并且别人希望跟生活的强者合作。

三、开口闭口尽是变着法打压别人的话

不要自鸣得意，否则就不会把别人放在眼里，甚至有些人还会出现通过打压别人的方式来烘托自己过得多么好。打压别人会成为自顾自刷存在感的手段，既不会发现别人的优点，又不能发现别人的长处，眼里除了别人多种多样的缺点，就是别人多种多样的短处。

我见过很多习惯性打压别人的人，过得往往都不好，归根结底是在跟遇见周边的人打交道期间，将会变着法打压，长此以往能够合得来的人越来越少。

没有必要打压别人，与其打压别人，反倒不如多努力，把时间以及精力用在超越别人上面，跟别人实现相互欣赏才能跟别人实现相互成就。

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