极目新闻记者 刘迅 王晨曦

通讯员 袁莉 刘望

近日，不少“阳康”们正在经历着掉头发的苦恼。那么，感染新冠病毒后，为什么会出现脱发的情况？脱发症状多久可以缓解？1月8日，极目新闻记者采访了武汉市第六医院皮肤科专家王英夫主任医师。王英夫表示，脱发问题一般半年内可自行缓解，不用过度担心。

(资料图片仅供参考)

王英夫主任（图片由通讯员提供）

多种因素引起休止期脱发

“阳”了之后，真的会出现脱发吗？1月8日，记者采访了武汉市第六医院皮肤科王英夫主任医师，他介绍，大部分新冠病毒感染者都经历过发热阶段，在这个过程中，头发生长动态平衡被临时短暂打破，这个时候会引发休止期脱发。

什么是休止期脱发？王英夫解释，它是指处于正常生长期的头发，因受到某些因素刺激引起的快速向休止期过度的弥漫性脱发。毛发的生长周期分为生长期、退行期、休止期，处在休止期的毛囊进入“冬眠”状态开始萎缩，会产生脱发，以备进入下一个生长周期。简单来说，头发处于生长状态时一般不会脱落，但新冠病毒感染者身体机能下降，加上高热刺激，让更多的毛囊进入到休止期，头发掉得也就比平时快了。

除此之外，心理压力、营养不良、严重疾病与慢性消耗性疾病也可导致头发的生长周期中断，使头发提前进入休止期，也会造成持续而轻度的脱发。

一般半年内可自行缓解

王英夫表示，随着病情逐渐好转，身体逐渐恢复，大部分新冠病毒感染者的脱发问题能在半年内自行得到缓解，大家没必要恐慌，“休止期脱发病程一般具有自限性，不需要特别处理，一般在消除脱发诱因之后3到6个月内，毛发可以再生。”

如何防止脱发？王英夫建议，日常生活中应注意以下四点：第一，要保证充足的睡眠和休息，平时要保持心情舒畅，避免过度紧张焦虑；第二，在饮食方面，要摄入充足的维生素和微量元素，多吃蔬菜、水果以及优质蛋白，以保障头发生长所需要的营养物资供应；第三，平时可以多按摩或者叩击头皮，促进头皮的血液循环，这样也有利于防脱发；第四，如果出现了脂溢性脱发等，应该及时到医院就诊。

关键词： 病毒感染者 新闻记者